春分节气的由来

今年春分在3月21日,太阳到达黄经0度(春分点)时开始。这天昼夜长短平均,正当春季九十日之半,故称“春分”。【详情】

春分气象条件与农事活动

春分时节,是各种春种作物播种、种植的大忙季节,可谓“春‘分’得意, 农事繁忙”。但天气变化较大,局部地区常出现大风、沙尘等灾害天气。【详情】

春分养生五个金规玉律
春分节气,平分了昼夜、寒暑,天气、物候方面都有其独特的特点。为了健康,有几点一定要重视。【详情】
春分4大饮食原则
春分饮食方面应多食时令菜,并调养肠胃。同时,也要少喝酒,以避免对肝脏带来过大的负担。【详情】
春分养阳气 多吃菠菜
中医认为春分时节正是“养阳气”的好时节,此时饮食忌“偏热性、偏寒性”,多吃菠菜好处较多。【详情】
春分养生重在调情志
春分前后,春阳之气上升快,人情绪波动大,加之气温经常骤变,容易导致人体阴阳平衡失调。【详情】
春分节气养生食谱
春分节气饮食调养,应根据自己的实际情况选择协调平衡的膳食,忌偏热、偏寒、偏升、偏降。【详情】