小寒节气的由来

2014年的1月5日是小寒节气,二十四节气中的第23个节气。俗话说:“冷气积久而寒。”小寒之后,我国气候开始进入一年中最寒冷的时段。【详情】

小寒节气农业生产活动

小寒时节,南方地区要注意给小麦油菜等作物追施冬肥,做好防寒防冻、积肥造肥和兴修水利等工作。作物遇到低温来临可以再加厚覆盖物作临时性覆盖。【详情】

小寒养生果 山楂益处多
寒冷的天气人的胃口总是不错,可胃口好了,难免会加重我们的肠胃负担,怎么办呢?这就要推荐山楂了。【详情】
小寒药补 因人而异
俗话说:“三九补一冬,来年无病痛”。要因人而异,合理进补,则可以达到事半功倍的效果。【详情】
小寒养生食疗方
中医认为寒为阴邪,从饮食养生的角度讲,要多食用温热食物以补益身体,防御寒冷对人体的侵袭。【详情】
走出冬季减肥误区
在冬季进行减肥,一定要注意因时因地因人,不可循袭旧法,亦不可轻信盲从,以免踏入“误区”。【详情】
冬练三九如何练
俗语说“冬练三九”,这时是一年中最冷的时候,也正是人们加强身体锻炼、提高身体素质的大好时节。【详情】